Ekran bağımlılığı demansa davetiye çıkarıyor! İşte korunmanın yolları: Haftanın belirli günlerinde...
Telefon, tablet ve bilgisayar ekranına uzun süre bakmanın demans riskini artırdığı ortaya çıktı. Bu durumun hafızayı zayıflattığını belirten Klinik Psikolog Aleyna Damla Özcan, ekran süresinin sınırlandırılması gerektiğini vurguladı
Giriş Tarihi: 21.02.2026 09:02
Güncelleme Tarihi: 21.02.2026 09:03
Ekran bağımlılığı demansa davetiye çıkarıyor! İşte korunmanın yolları: Haftanın belirli günlerinde...
Teknolojinin aşırı ve bilinçsiz kullanımı sonucu zihinsel performansın düşmesi, dijital demans olarak tanımlanıyor. Klinik Psikolog Aleyna Damla Özcan'a göre uzun süre ekrana bakmak, düşünme hızını yavaşlatıyor, odaklanmayı zorlaştırıyor ve derinlemesine düşünmeyi engelliyor.