Rezene (Foeniculum vulgare) nelere iyi gelir? Rezenenin (Foeniculum vulgare) faydaları nelerdir?
Rezene (Foeniculum vulgare), her yerde kolaylıkla yetişebilen bir bitkidir. Rezenenin yapraklarından elde edilen bir çay şifalıdır. Ülkemizde ve dünyanın her yerinde yetişen bu bitki, yeşil yaprakları ve sarı çiçekleri ile hoş kokulu bir özellik arz eder. Rezene çayı hem rezene tohumlarından hem de rezene yapraklarından yapılmaktadır. Ancak yaygın kullanımı, rezene tohumunun demlenmesi şeklindedir. Rezene içerisinde sağlığa faydaları olan potasyum, C ve B vitaminleri, magnezyum ve potasyum, kalsiyum gibi bir çok mineral bulunmaktadır. Rezene çayı yüz yıllardır bitkisel şifa kaynağı olarak kullanılan ve sayısız faydaları olan bir mucize bitkidir. Rezene çayı, yeni doğan bebeklerde görülen kolik sancılarını (karın ağrısı) tedavi edici etkisi olan bir bitkisel çaydır. Rezene çayı aynı zamanda kas gevşetici, spazm önleyici ve hazımsızlık rahatsızlıklarına kesin çözüm sunan bir bitkisel çaydır. Karın ve mide ağrıları için bitkisel çözüm arıyorsanız mutlaka rezene çayını denemelisiniz. Rezene çayı aynı zamanda bazı bağırsak sorunları için de yararlıdır.