Solunum yolu hastalıklarının tedavisine yardımcı bitkiler hangileridir?
Bitkisel çaylar ciğerlerin temizlenmesine farklı biçimlerde yardımcı olabilir. Bazı bitkiler balgam söktürücü özellikleri ile hastalığın daha kısa sürede atlatılmasına yardımcı olurken antimikrobiyal bitkiler balgam oluşumuna neden olan hastalıkla mücadelede vücudunuza destek olur. Öksürük otu (Coltsfoot), karaağaç kabuğu, güneş gülü gibi diğer bitkilerinde öksürüğe iyi geldiği ve balgamın atılmasına yardımcı olduğu çeşitli kaynaklarda yer almakta. Kekik çayı içildikten kısa bir süre sonra boğazı yumuşatır. Kekik çayı aynı zamanda mideyi rahatlatır, ağrıları hafifletir ve vücudu terlemeye teşvik ederek hastalığın daha kolay atılmasına yardımcı olur. Kekik çayını balla tatlandırarak boğazı yumuşatan etkisinden daha uzun süre sürdürebilirsiniz. Nane Çayı, dolu ciğerler ve öksürük tedavisi için akla gelen ilk bitkilerden biri olan nane aynı zamanda bulantı ve kas ağrılarını da hafifletir. Okaliptüs, en etkili balgam söktürücü bitkilerden biridir. Okaliptüs çayı boğazı yumuşatırken öksürüğü hafifletir ve özellikle boğazda biriken balgamın atılmasına yardımcı olur. Anason Çayı, esas olarak şişliği almak ve gaz ağrılarını gidermek için kullanılan anason bitkisinde bulunan creosol ve alpapinene adlı bileşenler tıkanıklığı açarak öksürüğü alır. Melekotu Kökü Çayı, soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı ve ateşi düşürmek için kullanılan bitkiler arasında yer alan melekotu kökü akciğerleri ısıtan ve uyaran etkisiyle balgamın atılma sürecini hızlandırır. Rezene çayı boğazı yumuşatırken bronşit nedeniyle oluşan kuru öksürüğe iyi gelir. İltihap önleyici ve balgam söktürücü özelliği bulunan meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) aynı zamanda astım, bronşit ve solunum sistemi ile ilgili diğer hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.