Giriş Tarihi: 24.10.2026
30 dakikalık hareket bile yeter
Hareketsiz yaşam tarzı kansere yakalanma riskini artırıyor ancak uzmanlara göre, her gün fiziksel aktivite süresini sadece 30 dakika artırmak bile fark yaratmaya yetiyor. Federal araştırmalara göre ABD'deki yetişkinlerin 4'te biri masa başında, otomobilde, koltukta ve başka yerlerde günde ortalama 8 saat oturuyor. Independent sitesinin haberine Glasgow Üniversitesi'nin bu yaz yayımladığı bir araştırma ise her gün yaklaşık 30 dakika boyunca kalkmadan oturmanın kanser riskinin artmasıyla bağlantılı olabileceğini gösteriyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Trafiğe Kapalı Yollar 24 Ekim 2026: Bugün İstanbul'da hangi yollar kapandı? İşte alternatif güzergahlar
- 2 ÖGG sınavı saat kaçta başlıyor ve bitiyor? EGM ile 123. Dönem ÖGG sonuçları tarihi
- 3 Reyting sonuçları 23 Ekim 2026 açıklandı mı? Total ve AB listeleri takip ediliyor
- 4 7 ilde müstehcenlik ve fuhuş operasyonu! Sosyal medya paylaşımları tek tek incelendi: 45 gözaltı
- 5 Kayseride fuhuş operasyonunda 10 tutuklama
- 6 SON DAKİKA | Kara para aklama soruşturmasında yeni gelişme! 3 tutuklama talebi
- 7 Çankırı'da korkunç kaza! Araç uçuruma yuvarlandı: 4 ölü, 1 yaralı
- 8 Taşacak Bu Deniz 36. bölüm fragmanı izle: TRT 1 ile gözler gelecek haftaya çevrildi!
- 9 Veri sızıntısında ilk 24 saate dikkat! Prof. Dr. Ali Murat Kırık uyardı: En büyük risk...
- 10 Dört yıl süren Martı TAG davasında karar çıktı: Martı kazandı