Asırlık nineden uzun yaşamın sırrı!
48 torun, 101 torun cocuğu, 5 de torununun torunu olan 105 yaşında ki Selbi nine uzun yaşamın sırrını anlattı.
Günün büyük bölümünü torununun torunları ile geçirdiğini vurgulayan Selbi nine, ara sıra isimlerini hatırlamakta güçlük çektiği torunları arasında hiçbir ayrım yapmadan hepsini aynı oranda sevdiğini ifade etti.
Uzun yaşamasındaki sırrı, çocuk yaştan itibaren her öğünde yediği tek çeşit yemekle bağdaştıran Teker, geceleri yatmadan önce de mutlaka bir bardak süt içtiğini dile getirdi.
Süt ve süt ürünlerini bol bol tükettiğini ve 105 yıllık yaşantısı süresince sadece birkaç kez doktora gittiğini anlatan Selbi nine, ''Günde üç öğün yemek yerim ve hiçbir öğünde bir çeşitten fazla yemem. Devamlı soğuk suyla yıkanır, geç uyur fakat erkenden uyanırım. Tuzlu, acılı ve yağlı yemeklerden de kendimi uzak tutarım'' dedi.
Her yıl Ramazan ayında orucunu düzenli olarak tuttuğuna, namazını da aksatmadan kıldığına değinen Selbi Teker, evin tek çocuğu olması nedeniyle sürekli ev ve tarla işlerinde çalıştığını, bunun da zinde kalmasındaki en büyük etken olduğunu kaydetti.
EN SON HABERLER
- 1 İstanbul’da bir cani komando bıçağıyla tanımadığı adamı öldürdü! İfadesi şoke etti!
- 2 26 yaşındaki Tuğçe Aydın da kurtarılamadı! Kalbi 20 gün dayanabildi…
- 3 O ilimizde korkutan iddia: Nehirde kayboldu!
- 4 35 kilo verdi zayıfladığına bin pişman oldu! "Şişman olmayı seviyordum..."
- 5 SURVİVOR KİM ELENDİ, KİM VEDA ETTİ? Yasin, Batuhan, Yunus Emre, Sercan... TV8 1 Mayıs Survivor'da elenen isim BELLİ OLDU!
- 6 Başıboş köpekler yaşlı kadını parçaladı! O ilimizde korkunç ölüm!
- 7 Ankara’da şiddetli yağış sonrası vatandaş isyanda: Kapsamlı bir altyapıya ihtiyaç var!
- 8 Ağrı’dan Hatay’a gönül köprüsü kurdular
- 9 Kakava bereketiyle geliyor
- 10 Kocanın cebinden izinsiz para almak boşanma sebebi