Giriş Tarihi: 30.10.2026 12:30
Son Güncelleme: 30.10.2026 12:32
İspanyollar geç vakitte yemek yiyor ama kilo almıyor! Ezber bozan sırları ortaya çıktı
Geç saatlerde yenen akşam yemeklerinin kilo aldırdığı yönündeki genel kabulü yıkan İspanyollar, ezber bozan yaşam alışkanlıklarıyla dikkat çekiyor. Masaya geç vakitlerde oturmalarına rağmen formlarını korumayı başaran İspanyolların yaşam tarzı ortaya çıktı.
Beslenme uzmanları yıllardır akşam geç saatte yemek yemenin kilo alımına ve metabolizmanın yavaşlamasına yol açtığını vurguluyor. Ancak İspanya'da bu tam tersine. Günün son öğününe oldukça geç oturan İspanyolların bu kadar fit olmalarının sebebi merak ediliyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Manisa'da 152 yıl hapis cezasıyla aranıyordu: 17 yaşındaki suç makinesi yakalandı!
- 2 AYM’den okul değiştirme cezasına ihlal kararı: Öğrencilere tazminat ödenecek!
- 3 İstanbul'da okul önünde silah sesi: Bekçi veliyi ayağından vurdu!
- 4 Düzce'de 14 yıllık firar emekli maaşı takibiyle bitti: Parmak izinden kıskıvrak yakalandı
- 5 Bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü! Sanayide çalışmaya başlayan kadın 50 kilo verdi
- 6 İçişleri Bakanlığı duyurdu!16 ilde düğmeye basıldı: 55 şüpheli tutuklandı
- 7 Diyarbakır ve Mersin'de sağanak hayatı olumsuz etkiledi: Ev ve iş yerlerini su bastı: Yollar göle döndü...
- 8 Karaborsa operasyonu! Soruşturma tamamlandı: 12 kişiye 5 yıla kadar hapis talebi
- 9 Kapadokya'da peribacası çökmesi sonucu 3 kişi hayatını kaybetmişti: Feci olayı 5 bilirkişi inceleyecek
- 10 Her gün binlerce kez dokunuyoruz: Parmaklarımızın ucundaki o eşya klozetten 10 kat daha kirli!