Giriş Tarihi: 18.07.2026
Kavurucu sıcaklar uyutmuyor
İklim değişikliğinin tetiklediği yükselen gece sıcaklıkları, dünya genelinde insanların uykusunu sessizce azaltıyor. İklimle ilgili haberler yapan Climate Central'ın yeni bir araştırmasına göre, ortalama bir kişi yılda 50 saatten fazla uyku kaybediyor. 2020-2025 döneminde yüksek sıcaklıklar nedeniyle dünya genelinde ortalama bir kişi yılda yaklaşık 56 saat uyku kaybetti; bu da neredeyse yedi gecelik uykuya eşdeğer. Uzmanlar iyi uyku için yatmadan önce ılık bir duş almayı, pamuklu ve bol pijamalar giymeyi tavsiye ediyor. Yatak odanızı serinletmek için pencereleri gece açıp çapraz hava akımı oluşturmayı ve gün boyu perdeleri kapalı tutarak evi güneşten korumayı öneriyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 İstanbul baraj doluluk oranı açıklandı! 26 Ekim 2026 İstanbul’da baraj doluluk oranı yüzde kaç oldu?
- 2 Kırşehir’de traktörün altında kalan işçi hayatını kaybetti
- 3 Jandarma Gücü’nden İspanya’da madalya yağmuru
- 4 Kahramanmaraş’ta inşaat önünde erkek cesedi bulundu
- 5 Check-in resepsiyona, Check-out adliyeye! Yeni nesil çeteye 19 adreste 13 gözaltı
- 6 Arnavutköy’de korkunç kaza! Otomobil ata çarptı: Atın kopan bacağı araca saplandı!
- 7 İŞKUR Gençlik Programı kura takvimi: İŞKUR Gençlik Programı kura çekimi ne zaman, sonuçlar nasıl öğrenilir?
- 8 Ölen Ece ve yaralı arkadaşı asli kusurlu bulundu
- 9 Yer Bingöl! Fenomen çoban tebessüm ettirdi: 18 yıl sonra koyunlarına yeniden seslendi!
- 10 Pilav yaparken herkes aynı hatayı yapıyor olabilir! Pirinci yıkamak şart mı?