Cuma 27.06.2009
Kemik sağlığı için zıplayın!
ABD'deki Michigan Üniversitesi doktorlarından Ron Zernicke, zıplama ve koşma gibi aktivitelerin, kemikleri güçlendirdiğini söyledi. Zernicke "Kemik sağlığını korumada genetik ve temel faktörler rol oynuyor. Ama kemiğin kütlesel sağlığını koruma ve geliştirmede en güçlü faktörlerden biri fiziksel aktivite" dedi. Zernicke, sporun özellikle yaşlı kadınların menopoz öncesi yaşadığı osteoporoz için faydası olacağını söyledi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Bitlis’te feci kaza! Kontrolden çıkan minibüs kaldırımdaki vatandaşların arasına daldı
- 2 Minibüs kaldırımda yürüyenlere çarptı: 1 ölü, 2 yaralı
- 3 Organ ticareti şebekesine operasyon: 9 tutuklama
- 4 Abdi İbrahim körfez ülkeleriyle ilaç ihracında ortaklık yapacak
- 5 Yol kenarında başından vurulmuş halde bulundu
- 6 Erbakan: İsrail ile ticaretin kesilmesi olumlu
- 7 Diyarbakır'da patlama: Hayvan otlatan 2 kardeşten biri öldü
- 8 Derbide işaret fişeğiyle Göztepeli taraftarı ağzından vuran sanığa 15 yıl hapis cezası!
- 9 Mahkeme kararını verdi! Adnan Oktar suç örgütünün "sosyal medya" oyunu çöktü: Tam 300 hesap...
- 10 Ankara'da kazada yaralanmıştı! Sudan Cumhurbaşkanının oğlu hayatını kaybetti