Giriş Tarihi: 28.10.2025
Soğan, zencefil ve sarımsak kalp dostu
Türk mutfağının vazgeçilmez besinlerinden olan soğan, sarımsak ve zencefil tam bir şifa deposu. Verywelhealth sitesi uzmanların tavsiyelerine dayanarak çiğ sarımsak, soğan ve zencefilin kalp sağlığını, dolaşımı ve sağlıklı kolesterol seviyesini desteklediğini kaydetti. Zencefilde bulunan gingerol adındaki biyoaktif madde kan dolaşımını iyileştiriyor. Soğanda bulunan kuersetin atardamarlarda plak oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor. Allisin gibi birçok faydalı bileşiğe sahip sarımsak da kolesterolü ve kan basıncını düşürüyor. Ancak uzmanlar, ilaç etkileşimi nedeniyle bu ürünleri kullanırken dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Aydın merkezli uyuşturucu operasyonu: 6 kişi tutuklandı
- 2 Sincan'da feci kaza: Takla atan otomobil yol kenarına savruldu
- 3 Ardahan merkezli 6 ilde rüşvet operasyonu: 10 kişi tutuklandı!
- 4 Adıyaman'da otomobil şarampole devrildi: 1 yaralı
- 5 Kırmızı bültenle aranıyordu! Cinayet şüphelisi Mardin’de yakalandı
- 6 Ankara’da sürücüsünün kontrolünü kaybettiği otomobil takla attı: 2 yaralı
- 7 Muğla'da 18 düzensiz göçmen yakalandı
- 8 Balıkesir’de tek katlı evde yangın: 1 ölü
- 9 Manisa'da uyuşturucu operasyonu: 2 şüpheli tutuklandı
- 10 Pahalı tatil planlarına gerek yok! Türkiye'de kışın gidilecek 7 harika yer