Son Güncelleme: Pazar 29.01.2012 11:39
Soğuklarda kalp krizi riski üç kat artıyor
Kış mevsiminde kalp krizi geçirme riskinin üç kat arttığı bildirildi.
Damar sertliğinin önemine işaret eden Dr. Ağca, "Kış aylarında sık görülen gribal hastalıklar vücuttaki iltihabi süreci tetiklediği için plak dediğimiz damar tortularının çatlayıp üzerine pıhtı oturmasını tetikleyebilir, bu durum da kalp krizi ile sonuçlanmaktadır" diye konuştu.
Kışın sabah saatlerinin kalp krizinin en sık görüldüğü zaman dilimi olduğunu belirten Ağca, hastalara şu tavsiyelerde bulundu:
"Kalp ve tansiyon hastaları ilaçlarını düzenli almalıdır. Koroner arter hastalığı olan, by-pass olmuş, stent takılmış ya da balonla damarları açılmış ve kalp yetmezliği olanların mutlaka grip aşısı yaptırmaları gerekir. Kalp hastalarının ağır kalorili besinlerden kaçınarak tam tahıllı besinler ile sebze ve meyve yemeleri gerekir. Egzersiz yapmak için havanın daha ılık olduğu saatler veya ev, spor salonu gibi kapalı ortamlar tercih edilebilir. Soğuk havalarda hastaların sıkı giyinmeleri gerekmektedir.
Kalp hastalarının tok iken soğuk rüzgara karşı yürümemeleri gerekir. Çünkü rüzgara karşı yürümek göğüs ağrılarına, hatta kalp krizine bile sebep olabilir. Kalp hastaları havanın kirli olduğu zamanlarda dışarı çıkmamalı. Kalp ve tansiyon hastaları grip ilaçlarını kullanmaktan kaçınmalı."
EN SON HABERLER
- 1 Hangi ilçeler il olmaya aday! İşte 82. il olmaya en yakın ilçe: Güncel liste paylaşıldı
- 2 İstanbul’da korkunç olay! Başıboş köpek 12 yaşındaki çocuğu ısırdı!
- 3 55 yaşındaki Aysel Arslan'ın acı sonu: Gelini eve girdiğinde korkunç manzarayla karşılaştı!
- 4 Adana’da otobüsten düşen kadın yaşam savaşını kaybetti!
- 5 11 gündür aranan Esma Yığman'dan haber var: Açlıktan bitkin halde...
- 6 Sarsılmaz ABD’de polis silahı oldu
- 7 İspanya değil Türkiye: Boğa seyircilerin arasına daldı!
- 8 Boşanma davası açan eşine kabusu yaşattı: Önce zile sonra tetiğe bastı!
- 9 Şanlıurfa tarım il müdürü tarlada çiftçilerle buluştu
- 10 17 yıl hırsızlıktan yattı, akıllanmadı çıkınca bir daha yaptı, tutuklandı