Son Güncelleme: Perşembe 03.11.2016
Verdiği kilolarla hastaların idolü
Azmi sayesinde 115 kilodan 65 kiloya kadar düşen beslenme ve diyet uzmanı 24 yaşındaki Ceyna Uysal, şimdi hastaları için çaba harcıyor
'HERKES DALGA GEÇİYORDU'
Kilo vermenin aslında zor olmadığını ve vatandaşların da aşırı kilolarından korkmaması gerektiğini belirten Uysal, kilo problemi yaşayan kişilere de önerilerde bulundu. Kilo vermede sağlıklı beslenme ve sporun önemine dikkat çeken Uysal, "Önceden herkes benimle dalga geçiyordu. Kilolarımdan etkilenerek, diyetisyen olmaya karar verdim. Üniversiteye başladığımda 115 kiloydum. Azmim ve iki arkadaşımla girdiğim iddia sonucunda 50 kilo birden verdim. Kilo verdikten sonra en yakın arkadaşlarım bile beni tanıyamaz oldu. Kilo vermek için önce sağlam bir irade ile 'Ben kilo vereceğim' diyerek, olayı kafada bitirmemiz lazım. Bu konuda da sabırlı olmamız gerekiyor. Diyet ömürlük olmalı, öyle bir hafta içerisinde başlanan ve bitirilen diyetler şeklinde kesinlikle olmamalı. Özellikle sporun yaşamımızın bir parçası haline getirilmesi gerekiyor" diye konuştu. DHA
EN SON HABERLER
- 1 Bakan Özhaseki Malatya'da depremzede aileyi yeni evinde ziyaret etti
- 2 Dışişleri Bakanı Hakan Fidan Azerbaycanlı mevkidaşı Bayramov ile görüştü
- 3 Antalya'da başıboş köpek dehşeti! 15 yaşındaki Hamitcan: Bayılmışım, ambulans geldiğinde uyandım
- 4 Üzümlü Sınır Kapısı’nda inceleme yapıldı
- 5 Otobanda feci kaza: 1 ölü
- 6 Afyonkarahisar ve Kütahya bu defilede buluştu
- 7 Bodrum’da ana isale hattı yine patladı, vatandaş isyan etti: Sabır taşı olduk
- 8 MSB: Hudutlarımızda uyuşturucu kaçakçılarına geçit yok!
- 9 Tır kasasında 8 ton midye ele geçirildi
- 10 Emekli öğretim üyesinin sır kaybı! Yıldız Dağı'nda kaybolduğu ortaya çıkmıştı: Defalarca 'süpürme' yöntemi uygulandı