Obezler romatizmaya daha yatkın

<ı>62 yaşındaki annem kilolu ve diz ekleminde osteoartrit var. İlaç tedavisi onu rahatlatmıyor. Aynı şeyi yaşamamak için ben ne yapmalıyım? Müge Y./İzmir

Amerika'da 3 bin 68 kişi üzerinde yapılan yeni bir çalışma, geçmişte eklem travması geçirenler ile kilo fazlalığı bulunanlarda yaşlılık romatizmasının daha sık görüldüğünü gösterdi. Bu durum özellikle diz ekleminde belirgin hale geliyor. Araştırmaya göre; obezite diz romatizması riskini tam 2 kat arttırıyor. Yani aldığınız her kilo diz, kalça ve bel eklemlerinize fazladan bir yük bindiriyor. İleri yaşlarda bu sorunla karşılaşmak istemiyorsanız; kilonuzu sağlıklı bir aralıkta tutmanızda fayda var. Ayrıca eklemlerinizi yaralamaktan ve yanlış egzersizlerle zedelemekten de özellikle kaçınmalısınız.
<ı>Ramazan ile ilgili sorularınızı ve merak ettiğiniz her şeyi 'saglik@sabah.com.tr' adlı mail adresine yazabilirsiniz. Dr. Ece Hattat, sorularınızı bu köşede sizin için yanıtlayacak.