Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Aynur Özenir Başol, yaz tatilinin çocukların spor yapması için önemli bir fırsat olduğunu ve bu konuda ailelere görevler düştüğünü söylüyor. Dr. Başol, çocukların verimli bir tatil geçirmesi için ailelere önerilerde bulundu:
Yaz tatilinde çocukların kimin yanında vakit geçireceğinden ziyade, nasıl anlamlı vakit geçireceğinin üzerinde durmak gerekir. Çocukların tam da bir yetişkin olmaya hazırlandığı bu dönemde, sağlam bir ruh ve sağlam bir fiziki yapıya ihtiyaçları var. İlkokula adım atılmasından itibaren bu oluşum dönemi başlar. İşte bu nedenle çocukların hayatında mutlaka spor olması gerekiyor.
Eğer anneannesi çocuğa spor yaptırabilecekse, yazın anneannenin yanına gidebilir. Ama eğer bu ihtiyacı ancak bir yaz okulu karşılayabilecekse, çocuğunuzu bir yaz okuluna göndermelisiniz. Gerekirse anneanne ya da dede kolundan tutup çocuğu yaz okuluna götürmelidir.
PAYLAŞIMCI OLMALI
Günümüz yaşam biçimi insanları daha hareketsiz, daha bilgisayara ve televizyona bağımlı bir hale getirdi. Oyun oynamayan, bahçeye çıkamayan ve dolayısıyla daha asosyal, yaşıtlarından kopuk çocukların yetiştiği bir dönemde yaşıyoruz.
Bu nedenle de, bu çocukların mümkün olduğunca daha sosyal, daha girişimci, daha paylaşımcı yetişmesini sağlamalıyız. Çevresiyle iletişimini pekiştirebileceği, kendi yaş grubunun olduğu ortamlarda bulunması gerekir. En azından belli saatlerde bu imkanı onlara yaratmalıyız. 'Ağaç yaşken eğilir' sözünü unutmamalıyız!
İNGİLİZCE DEĞİLYÜZME
Bizim çocukluğumuzda oynadığımız saklambaçlar, körebeler, birdirbirler, çelik çomaklar, yakan toplar aslında farkında olmadan kişiliğimizin oluşmasında etkili olan oyunlardı. Şimdi çocukluk oyunları ortadan kalktığı için yaz okulları önem kazanıyor. Bu açığı kapatmakta önemli rol oynuyor.
Spora başlama yaşı diye bir şey yok! Aileler, 'Spor için daha erken, biraz daha büyüsün' diye beklemesin ve çocuklarının her zaman sporun içinde olmasını sağlasın.
Bu nedenle daha kreş ya da anaokulu seçerken çocuklara spor alışkanlığı kazandıracak olan yerleri tercih etmeliyiz. Yani üç yaşındaki çocuğa İngilizce değil, yüzme öğreten kreşleri tercih etmeliyiz.
Bu şekilde çalışan anaokulları, çocuklar üzerinde son derece olumlu etkiler yaratıyor; çocukların hem paylaşımcı olmalarını, hem de vücutlarının gelişiminin doğru ve düzgün ilerlemesini sağlıyor.
Çocuğunuza havuz, ata binme, müzikli aerobik veya yer jimnastiği gibi imkanlar tanıyan kreşleri tercih etmeniz daha anlamlı olacaktır.
Çocuğunuzun yapacağı spora karar verirken, kişiliğini ve vücut yapısını da göz önünde bulundurmayı ihmal etmeyin.
