Başka hastalığı olmayanlara çiğ yumurta tavsiye ediyoruz
ABONE OL
Bu araştırma için, ilerleyen yaşı nedeniyle Sarı Nokta hastalığı olan dört bin kişi, beş-yedi yıl süreyle takip edildi.
Hastaların kan değerleri, kolesterolleri ve genetik yapıları incelendi. Sonuçlar doğrultusunda hastalara vitamin ve antioksidanlar verildi.
Bu araştırmaya katılan bir grup deneğin diyet listesinden A vitamini çıkarıldı. Çünkü A vitamini, sigara içenlerde yüksek dozda alındığında, akciğer kanseri riskini artırır.
Bu çalışmaya ayrıca lutein eklendi. Lutein en fazla yumurtada bulunuyor. Bu yüzden biz göz hekimleri olarak, başka bir hastalığı olmayanlara yumurtayı tavsiye ediyoruz.
Lutein ve zaeksantin isimli renk maddeleri göz dibinde sarı nokta denilen bölgede bulunurlar. Bu maddde ayrıca göz için antioksidan etkisi de taşır.