Günde 8 saat oturmak erken ölüm nedeni

Sydney Üniversitesi'nden bilimadamlarının yaptığı araştırma, günde 8 saatten fazla oturmanın sağlık sorunlarını artırabileceğini gösterdi. Araştırmada düzenli spora rağmen uzun süre oturarak kalmanın kolesterol, kalp-damar rahatsızlıkları ve şeker hastalığı riskine de neden olabileceği belirtildi.
BİZE ULAŞIN