Zayıflamak isteyenler için 10 anahtar formül

HABERİN DEVAMI
Cuma 04.11.2016 14:14

Kışın kendini hissettirmeye başlamasıyla birlikte vücudumuz yağ depolamaya elverişli hale geldi. Yaza girerken şok diyetlerle kilolarımızı mucizevi bir hızla vermeyi beklemek yerine, kışın dengeli beslenerek, istediğimiz kiloda kalabilir ya da zayıflayabiliriz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Sağbaş, sağlıklı beslenme konusunun ciddiyetinin altını çizerek, beslenmenizi adım adım sağlıklı hale getirecek ipuçları hazırladı.

İşte, sağlıklı zayıflamanın 10 anahtar formülü:

HABERİN DEVAMI
DİĞER
Yeşilçam'ın Al Yazmalı'sı Türkan Şoray karantinaya alındı! Doktorundan yasak: "Evinin bahçesinde bile yürüme!"
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON FOTOHABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.