İçerdiği vitamin ve minerallerle dikkat çeken mantar, aynı zamanda protein zenginidir. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci arttırır. Göze ve vücuda kuvvet verir. Yorgunluğu giderir. Demir içereğiyle, kansızlığa iyi gelir. Bedensel ve zihinsel gelişimi destekler. Öğrenme yeteneğini arttırır.