Yaz aylarına ideal kiloda girmek isteyenler, bu besinleri beslenme rutinine dahil ettiklerinde hızla kilo veriyorlar. Uzmanlar, kilo verdiren ve vücuttaki ödemi atan besinleri sıraladı. İşte tükettiğiniz andan itibaren etki edecek, metabolizmanızı hızlandıracak, kilo vermenizi kolaylaştıracak besinler...