Tatilcilere dikkat: bu hatalar "yorgun" döndürüyor!
Yıl boyunca çalışıp yoruldunuz, biraz dinlenebilmek için yaz tatilini heyecanla bekliyorsunuz. Peki tatilde sadece fiziksel olarak dinlenmenin yeterli olmadığını, zihnimizi ve ruhumuzu da aynı özenle dinlendirmemiz gerektiğini ama bazı yanlışlarımızın buna müsaade etmediğini biliyor muydunuz? İşte tatilden yorgun dönmemeniz için dikkat etmeniz gerekenler...
'AN'I YAŞAMAMAK
Yaz tatilinde ya daha önce yaşadığımız sorunlar ya da dönüşte bizi bekleyen sorunlar aklımıza gelebiliyor. Haliyle geçmiş ve gelecek kaygıları yüzünden, içinde bulunduğumuz şu an'ı yaşayamıyoruz. Bu durum zihnimizin de dinlenmesini engelliyor. O nedenle özellikle de kısıtlı yaz tatilinizde sadece 'an'da olun ve tatilin güzelliğini yaşayın.
EN SON GALERİLER
- 1 126 yıldır görkemini koruyor! 2. Abdülhamid zamanında hazırlanan köşk görenleri büyülüyor
- 2 Yüksekova’da sonbahar güzelliği
- 3 Safranbolu'nun tünelleri turizme kazandırılacak
- 4 Sakin kent Akyaka'ya tatilci ilgisi
- 5 Sivas'taki doğal güzelliklerimizden "Sarısuvat Kanyonu" için yürüdüler...
- 6 Giresun'da 2 bin 750 rakımlı buzul gölünde kano etkinliği yapıldı
- 7 Salda Gölü, atlı jandarmaya emanet
- 8 Somuncu Baba Külliyesi, ziyaretçilerini "kontrollü" ağırlıyor
- 9 Efes Antik Kenti'ne Kovid-19 nedeniyle "650 ziyaretçi" kotası
- 10 Türkiye'nin antik kentleri ziyaretçilerini bekliyor
- 11 İlk uçuş için düğmeye basıldı! Yolcuları neler bekliyor?