Sahurda ne yenir, ne yenmez? Susatmayan, tok tutan yiyecekler ve içecekler ile örnek sahur menüsü
1 Mart 2025 Cumartesi günü başlayacak Ramazan ayı için ilk oruçlara bu akşam kalkılacak. İmsak vaktine kadar sahur sofralarını kuracak İslam alemi bu özel günleri sağlık açısından da verimli geçirmek için sahurda ne yenir ne yenmez sorusuna yanıt arıyor. Özellikle susatmayan, tok tutak yiyecekler ve içecekler tercih ediliyor. İşte, örnek sahur menüsü...
Sahurda ne yenir ne yenmez soruları ilk oruç öncesi gündemdeki yerini aldı. 2025 Ramazan İmsakiye ile takip edilecek imsak ve iftar vakitlerinde yeme-içmeye dikkat etmek oldukça önemli. Akşam ezanına kadar susatmayan ve tok tutan yiyecekler tercih etmek gerekiyor. İşte, tavsiye edilen bir sahur menüsü...


EN SON GALERİLER
- 1 SON DAKİKA | "Yardım edin, ölüyoruz!" Dağa çarpan uçağın yolcusundan yürek burkan çağrı
- 2 Mississippi Nehri Köpekbalıkları filmi konusu | Mississippi Nehri Köpekbalıkları filminin oyuncuları kim?.
- 3 Cennete Bilet (Ticket to Paradise) filminin konusu nedir, oyuncuları kimler? Yabancı Sinema: Bu akşam TV'de
- 4 Korkusuz Korkak filminin konusu nedir, oyuncuları kimler? Korkusuz Korkak nerede ve ne zaman çekildi?
- 5 GORA oyuncuları ve konusu: GORA filmi nerede ve ne zaman çekildi?
- 6 ŞANS TOPU SONUÇLARI AÇIKLANDI! Milli Piyango Online ile 2 Temmuz Şans Topu çekiliş sonuçları sorgulama
- 7 Salako oyuncuları ve konusu: Bu akşam TV'de! Salako filmi nerede çekildi, ne zaman yayınlandı?
- 8 ÇILGIN SAYISAL LOTO SONUÇLARI BEKLENİYOR! Milli Piyango Online ile 2 Temmuz Sayısal Loto sonuçları açıklandı mı?
- 9 SON DAKİKA: ERZURUM DEPREM ile sallandı! AFAD ve Kandilli ile Erzurum'da deprem kaç şiddetinde oldu, nerede?
- 10 2025 AVUKAT MAAŞ ZAMMI HESABI: Temmuz zammı sonrası avukat maaşları ne kadar olacak, kaç TL artış bekleniyor?
- 11 2025 Temmuz doktor maaşları ne kadar artacak? Aile hekimi, pratisyen ve uzman hekim zam oranları kaç olacak?