Perşembe 01.02.2018 00:00
Son Güncelleme: Perşembe 01.02.2018 15:00

Yaşam çorbası tarifi

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran'dan diyet menünüzü şenlendirecek, sağlıklı beslenmeyi destekleyen bir çorba tarifi var; 'Yaşam çorbası'. İçinde bulundurduğu malzemeleri ile tam bir enerji deposu olan bu çorbayı mutlaka listenize ekleyin.

HABERİN DEVAMI

Malzemeler

- 1 adet kerevizin sapları

- 3 adet havuç

- 5-6 adet paprika

- 3 dal pırasa veya 2 adet kuru soğan

- 3 çiçek brokoli veya 3 çiçek karnabahar

- 1 demet dereotu

- 1 demet maydanoz

- 6-7 yaprak nane

- bol kimyon, sumak , isot, pul biber, karabiber

- ¼ küçük boy beyaz lahana

- 1 adet limon kabukları soyulmuş

Yapılışı

Tüm malzemeleri büyük bir tencerede kıvamı istediğin gibi olacak şekilde su ekleyerek haşla, blenderden geçir ve baharatlarını ekle. Çorbanın özelliği, yağ kullanmıyoruz. İşte hepsi bu kadar.

Afiyet, sağlık, kas olsun...

GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Kenan İmirzalıoğlu ve Sinem Kobal'ın aşk pozları sosyal medyayı salladı! Beyaz gecenin prensesi öpmelere doyamadı
Şarkıcı Zara kısa sürede 9 kilo vermişti… Şarkıcı Zara spor paylaşımıyla düşman çatlattı! Fit haliyle ve güzelliğiyle mest etti!
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.