Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ
Roza Galeri Roza Sağlık Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Zaman içerisinde sağlık problemleri ile karşılaşabiliyoruz. Bu noktada günlük beslenmemiz ve yediğimiz besinler büyük önem taşıyor. Özellikle kronik rahatsızlıklar konusunda sıkıntı yaşamamak için beslenmeye dikkat etmek gerekiyor. Beyin sağlığı da bu noktada önemli oluyor. İşte beyin sağlığını koruyan ve kötü etkileyen yiyecek listesi...

Giriş Tarihi: 23.11.2021 15:13 Güncelleme Tarihi: 23.11.2021 15:13
PAYLAŞ
Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, kanser tedavisinde gereksiz tetkik ve tedavilerden kaçınmak gerektiğine dikkati çekerek, Türkiye'de tetkik sayısının yüksek olduğunu kaydetti.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Prof. Dr. Sağlam, gelir grubuna göre hastalıkların çeşitlilik gösterdiğini ifade ederek, "Prostat kanseri iyi beslenen, yüksek protein alan, salam, sosis ürünler yiyen obez grubun hastalığı.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Akciğer kanserleri ise daha zayıf olanların hastalığı gibi oluyor. Yemek borusu ve mide tümörlerinin yurdumuzda en çok görüldüğü bölgeler ise Van, Doğubayazıt, Bitlis, Erzurum. Gelir düzeyi düşük ve beslenme alışkanlıkları farklı grupta" dedi.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

"PEKMEZ, HURMA VE İNCİRDEN ALINAN ŞEKERLE BESLENEBİLİRİZ"

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Kanser tedavisinde doğru beslemenin önemine işaret eden Sağlam, doğal yollarla üretilmemiş ve işlenmiş bütün gıdalardan uzak durulması gerektiğini hatırlattı.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Yoğurdun, yiyeceklerin içindeki zehirleri tutarak kaynakları yenilediğini belirten Sağlam, "Yumurta da uygun koşullarda üretildiği takdirde mutlaka alınması gereken bir gıdadır.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Kuşkusuz tavuk için de aynı kural geçerli olup gerçek tavuk çok kıymetli bir gıdadır ve şifa vericidir. Yarı sentetik et olarak üretildiğinde bunun faydası yoktur" uyarısında bulundu.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Sağlam, şöyle devam etti: "Hamur işleri kesinlikle yenilmemeli. Şeker hayatımızdan hemen hemen çıkarılması gereken gıdalardandır. Makul ölçülerde tüketildiğinde bal, meyve ya da pekmezden alınan şekerden bir zarar gelmez.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

O nedenle 'şekerden tamamen uzak durulmalıdır' diye bir düşünce tartışmalıdır. Balı kahvaltıda tüketirseniz sorun yok, ama kaşık kaşık yerseniz zararlı olması kaçınılmazdır."

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

"Sıfır şeker" in uygun olmadığına dikkati çeken Sağlam, "Yemek borusu tümörü olan hasta zayıf, yutamıyor, hiçbir şey boğazından geçemiyor. Hastalarımın yüzde 90'ı 'kanser oldum ama şekeri bıraktım' diye geliyor. Sıfır şeker yiyip zaten beslenemeyen, yutamayan, zayıf hastaları bizim beslememiz daha da zor. Hastanın sağlam olması lazım ki tedaviyi kaldırabilsin. Sıfır şeker bizim işimizi çok zorlaştırıyor" dedi.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Sağlam, beyaz işlenmiş şeker yerine dondurma, pekmez, hurma ve incirden alınan şekerle beslenmeyi önerdi.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Sağlam, zerdeçal ve kanser ilişkisine yönelik de "Zerdeçal kullanarak hiçbir hastalıkta, hastalıklı bölgenin lokal kontrolünü artıran bir çalışma yok. Sağ kalımı uzatan bir çalışma yok. Ancak yan etkileri azaltmakta etkili olabileceğine yönelik bir çalışma var" açıklamasında bulundu.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

PALM YAĞINA DİKKAT!

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Kongrenin Bilimsel Program Sekreteri Prof. Dr. Gökhan Özyiğit de şeker ve kanser ilişkisine yönelik, şunları kaydetti: "Ben 'Şeker, kanseri beslemez' demeyeceğim.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Şeker dolaylı olarak kanser yapabilir ama erişkinlerde şekeri kaçırdığınızda obezite olur ve obezite kanserin bilinen sebeplerinden biridir ama kanserli bir hücrenin sadece şekere ihtiyacı yok.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Protein ve yağ da var. O nedenle özellikle çocukluk çağında karbonhidrat, yağ ve proteinin dengeli alınması şart. Beynin en önemli gıdası glikozdur ama bu da mısırdan üretilmiş olan değil. Çünkü onların doyma denilen hissi engellediğini net biliyoruz."

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Palm yağından da uzak durulması gerektiğini ifade eden Özyiğit, sözlerini şöyle sürdürdü: "Palm yağlarının, kanserli farelerde, yayılımı 8-10 kat arttırdığını ve kanserin çok daha hızlı büyüdüğünü gösteren kanıtlar elde edildi ve sonuçları bilimsel dergilerde yayımlandı. Bu nedenle, palm yağı, fruktoz bazlı şekerlerden uzak durulmalı.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Aynı şekilde Dünya Sağlık Örgütü, bütün salam, sosis ve sucuk gibi işlenmiş et ürünlerini sigarayla aynı düzeyde birinci kategoride kanserojen olarak ilan etti. Bir maddenin kanser yapabilmesi için sürekli kullanılması önemli. Her gün maruz kalındığında, bağışıklık sistemi buna yetişemiyor ve temizleyemiyor.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Nadiren yapılması halinde, kişinin düzgün bir bağışıklık sistemi varsa temizlik yapılabiliyor. Bu nedenle aşırıya kaçılmadan ve haftada bir tüketilebilir. Her gün tüketildiğinde yüzde 18'in üzerinde kanser riski artıyor. Hala yüzde 100 demiyoruz ama kanser riskini artırıyor."

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

BEYNİ BİTİREN ZEHİR LİSTESİ

Yeni bir araştırmaya göre; yağlı ve şekerli bir diyet sadece dört gün içinde hafızanıza, dikkatinize ve ruh halinize zarar verebilir.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Nöroloji Akademisi tarafından yapılan araştırmaya göre; yağlı ve şekerli gıdalar zararlı, öyle ki dört gün içinde hafızaya zarar verebiliyor.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Çalışmada, 4 gün boyunca kahvaltıda yüksek yağlı ve şekerli yiyen katılımcıların verileri incelendi. Yağ ve şeker içeren beslenme programının kişinin düşünme ve hatırlama gibi becerilerini kötü yönde etkileyerek bilişsel sağlığını bozduğu belirlendi.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Oxford Üniversitesi'nde yapılan bir başka deney ise, yüksek yağlı diyetin beş gün boyunca tüketildiğinde, dikkat ve hafıza fonksiyonunun yanı sıra ruh hali değişimlerine de yol açtığını gösterdi.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Aşırı kilolu olmak, pek çok kişi için sadece kendisine uygun kıyafetler bulma mücadelesi değil. Aşırı kilo, tüm vücudu etkileyen bir gerçek. Kalp krizi ve diyabet görülme olasılığı bu kişilerde oldukça fazla. Ancak uzmanlara göre bu açıklama, ince insanların rahat bir nefes alabileceği anlamına gelmiyor.

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Bu gıda beyin için en önemli gıda! İşte beyin için faydalı ve zararlı yiyecekler...

Hem Circulation hem de Lancet dergisinde yayınlanan araştırmaya göre; sağlıklı bir görünüm, sağlıklı bir bedene sahip olduğunuz anlamına gelmiyor. Eğer zayıfsanız ama yine de sağlıksız bir diyetiniz varsa ve egzersiz yapmaktan kaçınıyorsanız hala kanser, kalp krizi ve diyabet riski altındasınız.

  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Kuruluş Osman
    5. Can Borcu
    6. Aile Saadeti
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın