Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ
Roza Galeri Roza Sağlık İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Faydaları saymakla bitmeyen bu besin aynı zamanda zengin bir C vitamini kaynağıymış. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun "5 besin seçme hakkım olsa ilk tercihim olurdu" dediği o şifalı bitki, bağışıklığı güçlendirmeden şeker hastalığına birçok rahatsızlığa deva oluyor…

Giriş Tarihi: 01.11.2023 12:57 Güncelleme Tarihi: 01.11.2023 13:00
PAYLAŞ
İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Karaciğeri yoracağına dair yanlış bir inanış bulunduğunu söyleyen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, ısırgan otunun portakaldan 7 kat fazla C vitamini içerdiğini ve aynı zamanda tam bir protein bombası olduğunun da altını çiziyor.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Isırgan otu, diğer faydalarının yanı sıra iltihabı, saman nezlesi semptomlarını, kan basıncını ve kan şekeri düzeylerini azaltabilir.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Bilimsel adı Urtica dioica, Latince "yanmak" anlamına gelen uro kelimesinden gelir çünkü yaprakları temas halinde geçici yanma hissine neden olabilir.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Yapraklar, acı veren ve aynı zamanda kaşıntı, kızarıklık ve şişmeye neden olan saç benzeri yapılara sahiptir.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Ancak ısırgan otu takviye olarak işlenip kurutulduktan, dondurularak kurutulduktan veya pişirildikten sonra ve çay olarak güvenle tüketilebilir.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

ISIRGAN OTUNUN FAYDALARI

ZENGİN BİR BESİN KAYNAĞIDIR

Isırgan otunun yaprakları ve kökü çok çeşitli besin maddeleri sağlar; bunlar arasında:

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Vitaminler: A, C vitaminleri ve K'nın yanı sıra birkaç B vitamini

Mineraller: Kalsiyum, demir,magnezyum, fosfor, potasyum ve sodyum

Yağlar: Linoleik asit, linolenik asit, palmitik asit, stearik asit ve oleik asit

Amino asitler: Esansiyel amino asitlerin tümü

Polifenoller: Kaempferol, quercetin, kafeik asit, kumarinler ve diğer flavonoidler

Pigmentler: Beta-karoten, lutein, luteoksantin ve diğer karotenoidler

Dahası, bu besinlerin çoğu vücudunuzda antioksidan görevi görür.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Antioksidanlar, hücrelerinizi serbest radikallerin vereceği hasara karşı korumaya yardımcı olan moleküllerdir. Serbest radikallerin neden olduğu hasar yaşlanmanın yanı sıra kanser ve diğer zararlı hastalıklarla da bağlantılıdır.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Araştırmalar ısırgan otu ekstraktının kandaki antioksidan düzeylerini artırabildiğini gösteriyor.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

ENFLAMASYONU AZALTABİLİR

Enflamasyon vücudunuzun kendini iyileştirme ve enfeksiyonlarla savaşma yoludur. Ancak kronik inflamasyon önemli zararlara neden olabilir. Isırgan otu iltihabı azaltabilecek çeşitli bileşikleri barındırır. Araştırmalarda ısırgan otu, birden fazla inflamatuar belirtecin üretimini engelleyerek bunların düzeylerini azalttı.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

İnsanlar üzerinde yapılan çalışmalarda, ısırgan otu kreminin uygulanmasının veya ısırgan otu ürünlerinin tüketilmesinin artrit gibi iltihaplı durumları hafiflettiği görülmektedir. Örneğin, 27 kişilik bir çalışmada artritten etkilenen bölgelere ısırgan otu kreminin uygulanması, plasebo tedavisine kıyasla ağrıyı önemli ölçüde azalttı.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Başka bir çalışmada ısırgan otu ekstresi içeren bir takviyenin alınması artrit ağrısını önemli ölçüde azaltmıştır. Ek olarak katılımcılar, bu kapsül sayesinde antiinflamatuar ağrı kesicilerin dozunu azaltabileceklerini hissettiler.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

SAMAN NEZLESİNİ TEDAVİ EDEBİLİR

Saman nezlesi, burnunuzun astarında iltihaplanmayı içeren bir alerjidir. Isırgan otu saman nezlesi için umut verici bir doğal tedavi olarak görülüyor. Bir test tüpü araştırması, ısırgan otu özlerinin mevsimsel alerjileri tetikleyebilecek iltihabı önleyebileceğini gösteriyor.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Buna histamin reseptörlerinin bloke edilmesi ve bağışıklık hücrelerinin alerji semptomlarını tetikleyen kimyasalları salmasının durdurulması da dahildir.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Bununla birlikte, insan çalışmaları ısırgan otunun saman nezlesini tedavi etmede plaseboya eşit veya sadece biraz daha iyi olduğunu belirtmektedir. Bu bitki saman nezlesi semptomları için umut verici bir doğal çare olabilirken, insanlar üzerinde daha uzun vadeli çalışmalara ihtiyaç vardır.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

KAN BASINCINI DÜŞÜREBİLİR

Yüksek tansiyon ciddi bir sağlık sorunudur çünkü sizi dünya çapında önde gelen ölüm nedenleri arasında yer alan kalp hastalığı ve felç riskine sokar. Isırgan otu geleneksel olarak yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılmaktaydı.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Hayvan ve test tüpü çalışmaları, kan basıncını çeşitli şekillerde düşürmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Birincisi, vazodilatör görevi gören nitrik oksit üretimini uyarabilir. Vazodilatörler kan damarlarınızın kaslarını gevşeterek genişlemelerine yardımcı olur.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Ayrıca ısırgan otu, kasılma kuvvetini azaltarak kalbinizi rahatlatan, kalsiyum kanal blokerleri gibi davranabilen bileşikler içerir. Hayvan çalışmalarında ısırgan otunun kan basıncını düşürdüğü ve kalbin antioksidan savunmasını arttırdığı gösterilmiştir.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

KAN ŞEKERİNİ KONTROL ALTINA ALMAYA YARDIMCI OLABİLİR

Hem insan hem de hayvan çalışmaları ısırgan otu ile kan şekeri seviyelerinin düşmesi arasında bağlantı kurmaktadır.

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

Aslında bu bitki insülinin etkilerini taklit edebilecek bileşikler içerir.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Portakaldan 7 kat fazla C vitamini içeriyor! Bunu yiyene hastalık bulaşmıyor…

46 kişi üzerinde yapılan üç aylık bir çalışmada, günde üç kez 500 mg ısırgan otu ekstresi almak, plaseboya kıyasla kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde düşürdü.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

HaberlerGaleriKan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Yeni yapılan bir araştırma, kan değerlerindeki önemli bir değişimin, aslında pankreas kanserinin de önemli risk faktörlerinden biri olduğunu gösterdi. Bu nedenle uzman bir doktor eşliğinde düzenli olarak kontrol yaptırmanın önemli bir kez daha ispatlanmış oldu. İşte o detaylar…

Giriş Tarihi: 01.11.2023 12:39Güncellenme Tarihi: 01.11.2023 12:41
PAYLAŞ
Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Araştırmalar, obezite ve tip 2 diyabete sahip kişilerin pankreas kanserine yakalanma olasılığının çok daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Kanada'da, British Columbia Üniversitesi'nden araştırmacılar, yüksek düzeydeki insülin seviyesi ile bu durum arasındaki doğrudan bir bağlantı olduğunu keşfettiler.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Pankreas kanseri, sık görülen ve erken teşhis edilmemesi halinde ölümcül riski bulunan önemli bir kanser türü. Bu nedenle nelerin bu kansere zemin hazırladığı konusunda önemli araştırmalar yapılıyor.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

British Columbia Üniversitesi'nde yapılan bu araştırmanın en büyük önemi, bu sonuçlar ile pankreas kanseri arasında doğrudan bir ilişki tespit edilmesiydi.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Pankreas kanseri geçmişte obezite ve tip 2 diyabetle ilişkilendirilmişti ancak araştırmacılar, araştırmadan önce bunun nedenini belirleyememişti.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Fareler üzerinde yapılan yeni araştırmaya göre aşırı insülin seviyeleri, sindirim sıvıları üreten pankreas asiner hücrelerini aşırı uyarıyor. Bu aşırı uyarılma, bu hücreleri kanser öncesi hücrelere dönüştüren iltihaplanmaya yol açabiliyor.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

British Columbia Üniversitesi'nde (UBC) hücresel ve fizyolojik bilimler bölümünde profesör olan Dr. James Johnson, hem obezite hem de tip 2 diyabetteki hızlı artışın yanı sıra pankreas kanseri oranlarında da endişe verici bir artış gördüklerini açıkladı.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Bu bulgular, bunun nasıl oluştuğunu anlamalarına yardımcı olduklarını belirten Johnson, insülin düzeylerini sağlıklı bir aralıkta tutmanın öneminden bahsetti. Bu durum da diyet, egzersiz ve bazı durumlarda ilaçlarla başarılabilir.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Yeni bulgular, insülinin, pankreas asiner hücrelerinin, yağ açısından zengin gıdaları parçalayan sindirim enzimlerinin üretilmesindeki fizyolojik işlevini desteklediğini gösteriyor.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Bununla birlikte, yüksek seviyelerde artan etki, yanlışlıkla pankreas iltihabını ve kanser öncesi hücrelerin gelişimini teşvik edebilir.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Araştırmacılar bunun, asiner hücrelerdeki insülin reseptörlerini hedef alan yeni kanser önleme stratejileri ve tedavilerinin önünü açabileceğini öne sürüyor.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

UBC'de hücresel ve fizyolojik bilimler bölümünde yardımcı doçent olan kıdemli yazar Dr. Janel Kopp ise, bu çalışmanın klinik uygulamaları değiştirebileceğini belirtiyor. Genel popülasyonda kanser riskini azaltabilecek yaşam tarzı müdahalelerinin geliştirilmesine yardımcı olacağını da vurgu yapıyor.

Kan tahlilinizdeki bu değere dikkat! Pankreas kanseri belirtisi olabilir...

Kopp'a göre, bu araştırma aynı zamanda pankreas kanserinin ilerlemesini önlemek veya yavaşlatmak için insülin reseptörlerini modüle eden hedefe yönelik tedavilerin yolunu da açabilir.

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Her zaman spot ışıkları altındalar! Bu 3 ayda doğanlar hep başrol enerjisi taşıyor

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Avokadoyu hep yanlış yemişiz! Asıl lezzeti bu şekilde ortaya çıkıyor…

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Hem tansiyonun hem kan şekerinin şifası! İçer içmez etkisini gösteriyor: Tek bir fincanı yetiyor...

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var!  Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Bu insanların nazara karşı doğal kalkanı var! Şans hep onların yüzüne gülüyor…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

Meğer yanlış yapıyormuşuz! Şeflerin gizli sırrı: En lezzetli mantarlar için yağ yerine…

  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Kuruluş Osman
    5. Can Borcu
    6. Aile Saadeti
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın