Uzun ve sağlıklı bir ömür yaşamak, herkesin hayali. Fakat genetik, çevresel faktörler gibi birçok etken bu ihtimalin değişmesine neden oluyor. Bir doktor, bu hayali gerçekleştirmek için "üç kolay adım" ile bu konuyu çözebileceğinizi belirtiyor. İşte adımlar…