Roza
Galeri
Roza Sağlık
Uzman isimden doğru besin seçimi ile ilgili tüyolar! İşte rahat tutulan orucun sırrı...
Uzman isimden doğru besin seçimi ile ilgili tüyolar! İşte rahat tutulan orucun sırrı...
Oruç tutmak birçok açıdan sağlığımız için yararlı. Ama oruçtan maksimum düzeyde fayda sağlayabilmek için uyku, öğün düzeni ve seçilen besinlere dikkat edilmesi gerekiyor. Ayrıca sahursuz oruç tutmak da yorgunluğa sebep oluyor.
Giriş Tarihi: 09.04.2022 09:59