Dermatolog Joyce Park, cilt bakımınızı yaparken ve diş fırçalarken izlemeniz gereken belirli bir sıra olduğunu söyledi. "Dişlerinizi fırçalayın ve ardından yüzünüzü yıkayın" diye uyaran uzman bunun nedenin ise cildinizi korumak olduğunu söylüyor.
DİŞLERİ FIRÇALAMADAN CİLT BAKIMI YAPMAK NEDEN ZARARLI?
Cilt bakımı yaptıktan sonra dişlerinizi fırçalamak zararsız görünebilir, ancak muhtemelen yüzünüzde en azından bir miktar kalıntı bırakıyorsunuzdur. Bunu şu şekilde düşünün: Serumlarınızı diş macununuz ile değiştiriyorsunuz ve bu cildinize pek de iyi gelmez. Dr. Richard Lipari, "Diş macunu kalıntıları cildi tahriş edebilir" dedi. "Herkesin cildi farklıdır, bu nedenle cildin etkilenme derecesi kişiye bağlıdır. Daima önce dişlerinizi fırçalayıp sonra yüzünüzü yıkamalısınız."
Dr. Joyce Park, tükürüğün tahriş için başka bir potansiyel tetikleyici olduğunu belirtiyor. Cleveland Clinic'e göre, cildin düzenli olarak tükürüğe maruz kalması, rahatsız edici şekilde çatlamış dudak köşeleriyle sonuçlanan bir durum olan açısal dudak iltihabına yol açabilir. Dişlerinizi fırçalarken biraz tükürmeğün teması muhtemelen ciddi bir tıbbi duruma neden olmak için yeterli olmasa da, yine de akne, hassasiyet ve tahriş gibi cilt sorunları fark edebilirsiniz.
Dr. Lindsey Zubritsky de aynı şekilde uyarıyor: "Yüzünüzü yıkadıktan sonra dişlerinizi fırçalıyorsanız, cildinizi mahvediyorsunuz. Ağızdan akan diş macunundaki bakteriler sivilcelere neden olabilir. Çene bölgeniz hidrojen peroksit, alkol, karbonat ve florür içeren artık diş macunu tüm gece cildinizde kalır ve bu da korkunç bir tahrişe ve kuruluğa neden olur.
PEKİ DİŞLERİNİZİ CİLT BAKIMINDAN SONRA FIRÇALAMANIZ GEREKİRSE?
Fırçalama sonrası cilt bakımı yapmak mantıklı olsa da, günlük yaşamda her zaman gerçekçi olmayabilir. Ya öğle tatilinde dişlerinizi fırçalamanız gerekirse ya da yüzünüzü yıkadıktan sonra gece bir şeyler atıştırırsanız? Bu durumlarda, diş sağlığınız için dişlerinizi temizlemeniz daha iyi olabilir, ancak cilt sağlığınızı da tehlikeye atmamak için bazı düzenlemeler yapmanız gerekebilir.
İlk olarak, standart diş macununuzu cilt dostu bir seçenekle değiştirmeyi düşünün. Özellikle sodyum lauril sülfat (SLS) içermeyen bir macun uygun olacaktır. Dermatolog Joshua Zeichner, "SLS, sülfat içermeyen ürünlerden çıkarılan prototipik sülfat bileşenidir" dedi. "Cilt iltihabına neden olduğu bilinen bir tahriş edicidir." Tahriş edici içerik içermeyen normal bir diş macunu bulmakta zorlanıyorsanız, nazik, tamamen doğal bir bebek diş macunu en iyi seçiminiz olabilir.
Zor bir durumda, diş macununuzu da kullanabilirsiniz, ancak ekstra önlemler alın. Sadece bezelye büyüklüğünde bir macun miktarı kullanın, ağzınız kapalıyken fırçalayın ve bir bardak su kullanarak dikkatlice durulayın. Miseler su, ciltteki yüzeysel kiri ve kiri temizleyebilir. Bu nedenle diş macunu veya tükürük kalıntısı kalması ihtimaline karşı ağzınızın çevresini bir pamuğa uygulayarak silebilirsiniz. Ardından nemlendirici ve serumları tekrar uygulayın ve bir sorun olmayacaktır.
