Turan, "Günümüzün yoğun temposunda bayramlar, sevdiklerimizle bir araya gelmek için en güzel bahanedir. Ancak bayramlar sadece gelenekleri yaşatmak için değil, ruh sağlığımız açısından da büyük bir önem taşır. Çünkü sosyal bağlarımız ne kadar güçlüyse, stresle başa çıkma becerimiz de o kadar gelişir" dedi.
Turan, bayramların bireysel ve toplumsal huzura katkı sağladığını belirterek, psikolojik faydalarını şöyle sıraladı:
Turan, bayram ruhunu canlı tutmak için şu önerilerde bulundu:
"BİR BÜYÜĞÜNÜZÜN ELİNİ ÖPÜN VE HALİNİ HATIRINI SORUN
Bir çocuğa şeker ya da küçük bir hediye vererek bayram sevincine ortak olun.
Uzaktaki sevdiklerinizi arayın veya mesaj atarak bayram coşkusunu paylaşın.
Günlük hayatın içinde bile olsa, bir esnafa ya da komşunuzun bayramını tebrik ederek sıcak bir selam verin".
