Nane yağı ne işe yarar biraz farklı bir anlama sahip gibi gelebilir. Mutfakta daha çok adını duyduğumuz için Nane Yağı faydaları ilk kez duyulmuş da olabilir. Bilinenin aksine bu yağ sayesinde insan vücudunun önemli eksikleri giderilir. Yeter ki nane yağı nasıl kullanılır hakkında yeterince bir şeyler bilinsin. Aksi takdirde eksik bilgi sonucunda tam olarak etkisini gösteremeyebilir. İnsan vücudu kapsamlı bir yapıdır. Bundan dolayı nane yağı neye iyi gelir sorusu kapsamlı olan yapıyı daraltacaktır.
Mutfakta kullandığımız bitkilerin, sebzelerin ya da baharatların hayatın başka alanlarında farklı amaçlar ile kullanıldığına şahit oluruz. Bu alanlara özellikle tıp yani sağlık alanı dahil edilebilir. Birçok bitkinin kökleri şifa amaçlı kullanılabilir özelliktedir. Bazen ise bu bitkilerin kökleri ya da kendisi yağa dönüştürülerek daha kullanışla hale getirilmektedir. Nane yağını bu kapsamda araştırdığımızda birçok faydasını görürüz. Normalde mutfakta, yemeklerimizde kullanılan bir bitkidir. Hatta kurutularak baharat olarak dahi kullanırız. Nanenin birde bahsedilenlerden farklı olarak yağa dönüştürülmüş şekli de vardır. Nane yağını temin etmek kolaydır. Aktarlarda, kozmetik ürün satan yerlerin çoğunda nane yağını bulmak mümkündür. Nane yağının ne işe yaradığı ise diğer başlıklarda teker teker anlatılacaktır.
Nane yağının faydalarından bahsederken birbirinden farklı alanlara değinildiği görülecektir. Genelde birçok insanın saçta yaşadığı kepek sorununa nane yağı iyi gelir. Yüzümüzde çıkan sivilcelerin iyileşmesine nane yağı iyi gelir. Bağışıklığı zayıf olanlar nane yağını kullandığında bağışıklıklarının güçlendiğini görecektir. Özellikle sabah uyandığımızda ağız kokusu problemi yaşayanlar nane yağı kullandığında geçeceğini görecektir. Havalar kuruduğunda çatlayan dudaklara nane yağı sürmek dudağı iyileştirecektir ve hatta dolgunluk sağlayacaktır. Hafif hastalıklarda (grip, soğuk algınlığı, nezle vb.) nane yağını kullanmak iyi gelecektir. Hastalık bir nebzede olsa hafifleyecektir.
Bu başlık altında nane yağının faydalarına devam edilecektir. Nane yağının çok fazla faydası olduğu için iki başlıkta anlatılması daha uygun görülmüştür. Diğer başlıkta bahsedilenlerden farklı olarak karın ve kas bölgeler ağrıdığında, nane yağı sürüldüğünde iyi gelmektedir. Aynı şekilde nane yağı baş ağrısına da birebirdir. Sindirim sorunu yaşayan birinin nane yağını kullanması faydalı olacaktır. Çünkü nane yağı hazmın kolaylaşmasını sağlamaktadır. Vücudumuz için diğer bir faydası ise kan dolaşımını sağlıklı hale getirmesidir.
