Hem iyi bir uyku çekmek hem de sağlıklı bir şekilde uyumak için yatakların her daim temiz olması önemlidir. Temizlenmeyen yataklarda zaman içerisinde çeşitli bakteriler oluşmaya başlamaktadır. Bu bakteri oluşumu çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Yatakların hijyenik olabilmesi için yatak nasıl temizlenir, neyle silinir ve hangi deterjan kullanılır sorularının yanıt bulması gerekmektedir.
Yataklar günün yorgunluğunun atılmasında ve vücudun dinlenmesinde oldukça önemli eşyalardan biridir. Yeterince temiz olmayan bir yatakta uyumak hem sağlık açısından tehlikelidir hem de uyku kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Bu yüzden yatak temizliği nasıl yapılır konusu ayrı bir önem kazanmaktadır. Düzenli olarak nevresim ya da çarşaf değiştirmek temizlik için yeterli değildir. Doğru bir temizlikte tercih edilecek malzemelerin de doğru olması gerekir. Leke çıkarıcı ürünlerden elektrik süpürgesine, çamaşır suyundan temizlik bezine kadar birçok malzeme yatakların hijyen kalmasında oldukça etkilidir. İyi bir yatak temizliği için izlenmesi gereke adımlar ise şu şekildedir:
Yataklar temizlenmediğinde bakteri oluşumuna zemin hazırlamaktadır. Bu bakteriler çoğaldıkça bazı rahatsızlıkların ortaya çıkmasına sebebiyet verebilir. Bu bakterilerin oluşmaması için günlük temizlik rutininin aksatılmaması önemlidir. Yataklarda sıklıkla sarı lekeler meydana gelmektedir. Bu lekelerin çıkarılmasında etkili olan birçok farklı malzeme kullanılır. Bu malzemeler arasında karbonat, limon, çamaşır suyu gibi malzemeler yer almaktadır. Ayrıca yataklar için özel olarak üretilen leke çıkarıcı ürünlerden de faydalanmak mümkündür.