TURKCELL İMSAKİYE
TURKCELL İLE RAMAZAN

Ağır egzersiz yapmayın

Son haftada ağır egzersiz yapmaktan ya da sportif etkinliklerde bulunmaktan kaçının. Olası olumsuz bir durum fiziksel bir sakatlanmaya neden olabilir. Bu riske girmeyin. Bunun yerine kendinizi rahatlatmak için akşam üzeri hafif yürüyüşler yapın.
BİZE ULAŞIN