Soruları cevapla telefon bağımlılığını test et!

Evet, bundan 25 yıl kadar öncesinde yoktular ama artık her yerde ve herkesteler. Cep telefonları yalnızca iletişim aracı olmaktan çoktan çıktı. Artık neredeyse bütün hayatımızı kapsayan, yokken ne yapıyorduk diye kara kara düşündürten bir hale geldi.Hem sağlık hem de ruhsal açıdan zararlarını ise hepimiz biliyoruz. Peki telefon olmadan ne kadar süre dayanabilirsiniz? Yalnızlığınızı telefonla mı gideriyorsunuz? Yoksa siz bağımlı mısınız? Aşağıdak sorulara cevap vererek bunu anlamanız çok kolay.

Soruları cevapla telefon bağımlılığını test et!

1. Gece uyandığınızda saati kontrol etmek için bile olsa ilk yaptığınız şey telefonunuza bakmak mı?

Gerçekten saati kontrol ediyor olabilirsiniz fakat gelen bildirimleri görünce bakmak isteyip 20 dakikanızı sosyal medya hesaplarınızı kontrol ederken harcayabilirsiniz. Bu hem gözleriniz için zararlı hem de bir daha uykuya dönmenizi zorlaştırıyor.

BİZE ULAŞIN