Ödem sıvı birikmesi sonucu oluşsa da belirli bir hastalığın belirtisi ya da sonucu olarak ortaya çıkabilir. Kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, aşırı protein kaçağı, karaciğer yetmezliği (siroz gibi), tiroid bezinin az çalışması gibi durumlar bunlara örnektir. Ödem oluşması ile beraber şişlik görülebilir. Ayrıca ödem oluşan yerde ağrılar da meydana gelebilir. Böyle durumda ödem attıran su ve yeşil sebzeler karışımı içecekler deneyebilirsiniz. Ödem attırıcı içecekler önerilerimiz için işte detaylar…
ÖDEM ATTIRICI İÇECEKLER
Ödem atmak için ilk önce yaşam tarzını değiştirmek gereklidir. Hızlı yemek, dengesiz beslenmek, sürekli oturmak gibi birçok şeyi değiştirmeliyiz. Bunlarla beraber ödem attırıcı takviyeler tüketirsek oluşmuş olan ödemden biran önce kurtulabiliriz. Vücudumuzdaki gereksiz şişlikler sona erebilir. Bunun için size ödem attırıcı içecekler listesini hazırladık. Ayrıca tariflerine de bakarak evde kolayca yapabilirsiniz.
İşte ödem atan içecekler:
ÖDEM ATICI İÇECEK TARİFİ
Ödem atıcı su
Vücudumuzun hem temel ihtiyacı hem de sindirimi kolaylaştıran besinlerden biri kuşkusuz sudur. Su vücudumuzu temizleyerek detoks etkisi bırakır. Ödem atmada da bir numaradır. Günlük olarak en az 1,5 litre su tüketmemiz gerekir. Yalnız suyu art arda tüketmeyin. Gün içerisinde aralıklı olarak içebilirsiniz.
Ödem atıcı detoks suyu
Katı meyve sıkacağı yardımı ile bunları sıkıp içebiliriz. Günde bir bardak yeterli olacaktır.
Metabolizma hızlandırıcı ve ödem attırıcı içecek
Evde blenderdan bunları geçirmemiz gerek. Daha sonra çıkan suyu günde bir bardak şeklinde içebiliriz.
Ödem atıcı detoks suyu 2
Yine tüm malzemeleri blenderdan geçirerek suyunu alabilirsiniz. Günde 1 bardağı geçmeyecek şekilde tüketebilirsiniz.
Ödem atıcı detoks suyu 3
Blender yardımı ile suyunu çıkarın. Bardağın içine koyarak günde en fazla bir bardak tüketin.
