Vücudunuzu yenileyecek detoks tarifleri: Detoks tarifleri nasıl yapılır?

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek hepimizin hayali ve öncelikli amacı. Ne var ki günlük yaşamın koşturmacası ve şehir hayatı, bizi bu amacımızdan her an uzaklaştırıyor. Tam da bu noktada, vücudunuzu çevresel toksinlerden arındırmak için devreye detoks giriyor. Farklı malzemelerle, farklı çeşitlerde hazırlanan detoks tarifleri tüm malzemeleri karıştırarak hazırlanıyor. Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek istiyorsanız bu detoks tariflerinden vazgeçemeyeceksiniz. Peki detoks tarifleri nasıl yapılır? İşte sağlıklı detoks tarifleri…

DETOKS TARİFLERİ

1. ZENCEFİLLİ DETOKS TARİFİ MALZEMELERİ

• 1 lt sıcak su
• 1 salatalık
• 1 dilim zencefil rendesi
• 1 avuç taze nane
• 1 dilimlenmiş limon

2. ANANASLI, CHİA TOHUMLU DETOKS TARİFİ MALZEMELERİ

• Yarım demet maydanoz
• 1 salatalık
• 1 limon
• 1 dilim ananas
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu
• 1 bardak su

3. ELMALI DETOKS TARİFİ MALZEMELERİ

• 5 dal maydanoz
• 1 elma
• 1 salatalık
• 1 limon
• 1 bardak su

4. YAĞ YAKICI YOĞURT KÜRÜ TARİFİ

• 3 yemek kaşığı yoğurt
• ½ limon
• Nane
• Kekik
• Pul biber