Uzman Diyetisyen Emel Unutmaz Duman anlattı: İşte kalp dostu DASH diyeti
Sağlıklı diyetlerden biri olan DASH diyeti, yüksek tansiyon hastalarının yanı sıra kan basıncını düzenli tutarak sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için ideal diyetler arasında yer alıyor. Uzman Diyetisyen Emel Unutmaz Duman ise DASH diyeti hakkında bilinmeyenleri ve etkilerini bizler için anlattı. İşte DASH diyetinin yaşamınızı değiştirecek etkileri…