8 haftada 11 yaş gençleştiren o diyet! Her gün yarım kaşık bu baharattan tükettiğinizde…
Yapılan bir araştırmanın sonucunda basit bir yaşam tarzı değişikliğinin ardından günlük rutininizde ortaya çıkan farklılık, biyolojik yaşınızın 5 ila 11 yıl arasında düşüş sağlayabildiğini gösteriyor.
Giriş Tarihi: 17.05.2023 12:47
Güncelleme Tarihi: 17.05.2023 13:22
Uzun ömürlü bir yaşamı tehdit altına sokan en önemli faktörlerden biri; ciddi oranda kronik hastalık riskidir. Sağlıklı bir yaşlanma için herkes için farklı bir yol izlenmesi gerekse de, Aging dergisinde yayınlanan bir çalışmanın ardından biyolojik yaşınızı sekiz hafta kadar kısa bir sürede tersine çevirebilecek bir beslenme sistemi öne çıktı.
DİĞER