Diyetsiz haftada 3 kilo verin! Dondurup tüketmeniz yetiyor...
Üzüm beslenmenize dahil edebileceğiniz mükemmel bir meyvedir. Kalorileri düşüktür, hastalıklarla mücadele eden antioksidanlar içerdikleri gibi ayrıca su ve lif içerirler. Ek olarak zengin bir A ve C vitamini kaynağıdırlar. Ama en önemlisi: üzümler hiçbir suçluluk duymadan tüketebileceğiniz mükemmel bir tatlıdır.