En hızlı kiloyu bu meyveyle vereceksiniz! Adeta bir metabolizma canavarı…
Yaz aylarının gelmesiyle fazla kilolar hepimizin canını sıkmaya başladı. Hep benzer ve tatsız diyetler yerine hem sağlıklı hem de lezzetli yiyecekler tüketerek de kilo verebilirsiniz. Muz, içerdiği yüksek lif ve düşük kalori sayesinde diyetleriniz için de ideal bir besin.