Her gece birkaç kaşık zerdeçallı yoğurt! Dümdüz bir göbek için ihtiyacınız olan tek şey
Özellikle işlenmiş gıdalar, şekerli ürünlerin tüketimi, düzensiz beslenme ve hareketsizlik istenmeyen sağlıksız kiloların en büyük sebebi. Fakat tüm bunlarla mücadele etmek için vücudu toksinlerden arındıracak bazı besinleri kullanabilirsiniz. Zerdeçallı yoğurt kürü de bunlardan biri. İşte o kür ile ilgili tüm merak ettikleriniz…
Zerdeçal, bu kürün en önemli malzemelerinden biri. Fakat buradaki püf noktası; zerdeçalın yalnız başına tüketilmemesi. Çünkü içeriğindeki kurkumin adı verilen bileşik, tek başına değil diğer bileşiklerle bir araya geldiğinde etkin bir sonuç sağlıyor. Bu nedenle bu kürü yoğurt ile birlikte tüketmeniz daha etkili bir sonuç almanızı kolaylaştırıyor.

