Her yemekten 30 dakika önce için! Bir ayda mum gibi eritiyor...
Kilo vermek oldukça zor durumlardan biri gibi gözükse de aslında sandığınız kadar zor değil. Basit fakat bir o kadar etkili bir yöntem ile hem kendinizi tok tutarak, diyet yapmadan doğal yollarla kilo vermeniz mümkün. İşte hızla kilo verdiren o yöntem…
Giriş Tarihi: 01.12.2022 09:37
Güncelleme Tarihi: 01.12.2022 09:40
Tik Tok kullanıcıları ve beslenme uzmanları, bir kilo verme yöntemi olarak chia tohum suyunu onayladılar. İçinde bir çay kaşığı chia tohumu bulunan su içmeyi içeren chia tohumlu su trendi, metabolizmayı etkilemese veya kalori yakımını artırmasa da açlığı bastırma ve doğal kilo kaybını destekleme yeteneği nedeniyle popüler hale geldi.
Tarifi deneyen bir TikTok kullanıcısı aşamalarını şöyle anlattı:
DİĞER