İç organları yağ deposuna dönüştürüyor! Market raflarında gördüğünüzde elinizi bile sürmeyin
Dengeli beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzının olmazsa olmazı. Özellikle doğru kilo aralığında bulunmak için atılan adımlardan en önemlisi; bazı besinleri hayatınızdan çıkarmak. Uzmanlar ise; çoğu zaman ne kadar tehlikeli olduğunun farkında olmadığımız bir besin hakkında önemli bilgiler verdi.
Giriş Tarihi: 21.11.2022 12:04
Güncelleme Tarihi: 21.11.2022 12:04
Uzmanların, birkaç kilo vermeye çalışıyorsanız kesmeniz gerektiğini söylediği başlıca işlenmiş gıda türlerinden biri, genellikle sodyum ve koruyucu maddelerle dolu konserve yiyeceklerdir. Bunlar rafta bozulmadan uzun süre dayanabilen popüler kiler ürünleri olsa da, oluşturdukları sağlık riskleri genellikle buna değmez. Bu, özellikle konserve et söz konusu olduğunda geçerlidir.
Sağlık Uzmanı Jesse Feder, konserve etin tehlikeleri ve kilo vermek isteyen herkesin neden konserve etten kaçınmasını gerektiğini açıkladı.
DİĞER