Kış aylarında metabolizmayı ateşleyen yöntem! Zayıflamanın en kolay yolu...
Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, kış aylarında metabolizmayı hızlandıracak tavsiyelerde bulundu.
Metabolizmanın ne olduğunu ifade eden Uzm. Dyt. Köleoğlu, "Metabolizma, vücutta yaşamı ve normal işleyişi sağlayan, sürekli devam eden sayısız kimyasal süreci ifade eder. Basitçe söylemek gerekirse; metabolizma, vücudunuzun enerji harcadığı ve kalori yaktığı süreci ifade eder" diye konuştu.