Kraliyet Ailesi’nin gençlik sırrını bulduk! Kate Middleton'ın diyeti iksir gibi
Kate Middleton, sadece Kraliyet Ailesi’nin bir üyesi olması nedeniyle değil aynı zamanda üç çocuk annesi olmasına rağmen oldukça fit ve zinde fiziğiyle dikkat çekiyor. Düşesin sağlıklı beslenerek ve çeşitli sporları düzenli olarak sağlıklı kaldığı düşünülüyor. Fakat asıl sırrı, düzenli olarak uyguladığı bir diyet sisteminden geçiyor.
Giriş Tarihi: 22.04.2022 11:49
Güncelleme Tarihi: 22.04.2022 11:49
Middleton, 40 yaşında olmasına rağmen neredeyse 2011 yılındaki fotoğraflarla birebir aynı. Kate'in kraliyetteki görevlerinin yoğunluğu, onun rutinini kırmasına izin vermeden sağlıklı bir yaşam sürmek için elinden gelmesine engel olmuyor. Peki bu genç görünümün ardındanki sır nedir? İşte son yıllarda en çok konuşulan diyetlerden biri olan Dukan Diyeti'nin sırları…
Dukan diyeti, yüksek protein ve düşük karbonhidrat oranına sahip bir diyet sistemi. Healthline'a göre, bir Fransız doktor olan Dr. Pierre Dukan tarafından geliştirilen bu diyet, yemek yemeği kısıtlayamayan insanlar için tasarlandı. 2000 yılında Dr. Dukan, yüzlerce insanın bu diyeti yapmasını sağlayan kitabını da yayına aldı. Peki bu diyet nasıl yapılıyor?
DİĞER