Türk kahvesinin içine bir kaşık ekleyin! Sabahları içince neredeyse 5 beden inceltiyor, şekeri dengeliyor...

Kilo vermek zorlu bir süreç olabilir ve beslenme ile egzersizin bir kombinasyonunu gerektirir. Ancak bu süreçte belirli yiyecekler ve içecekler zayıflama sürecinizi hızlandırıp kolaylaştırabileceği gibi çeşitli sağlık faydaları da sağlayabilir. Türk kahvesinin yararlar uzmanların üzerinde hemfikir olduğu bir konudur. İçerisine eklenecek bir malzeme ile bu olumlu etkileri daha da arttırmak mümkündür. İşte o tarif…