Yağları yakıp yok ediyor! Günde sadece 2 fincan... Yemeklerden 2 saat sonra!
Kahve, hepimizin hayatında en önemli yere sahip. Gün içerisinde hemen herkesin sıklıkla tükettiği bu içecek, aslında etkili bir yağ yakma formülü de sunuyor. Fakat önemli olan ne zaman ve ne kadar içeceğinizi bilmek. Uzman Diyetisyen Melike Çetintaş ise bu konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Giriş Tarihi: 19.11.2022 11:46
Güncelleme Tarihi: 19.11.2022 11:46
Kahve, hepimizin gün içerisinde en sık tükettiği içeceklerden birisi. İçeriğindeki kafein ve antikoksidant bileşenler sayesinde kalp rahatsızlıkları, kanser, Alzheimer, demans gibi hastalıklardan koruyucu etkisi yıllardır bilinmekte. Bununla birlikte uyarıcı içeriği sayesinde fiziksel ve zihinsel performansı arttırıyor.
DİĞER