Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ
Roza Galeri Roza Sağlık Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

Gülmek sadece eğlenceli olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınız için de harika faydalar sağlar. Kan dolaşımını artırabilir ve mutluluk hormonlarınıza destek olabilir. İşte hayatınıza daha fazla kahkaha katmanın yolları…

Giriş Tarihi: 21.03.2025 08:44 Güncelleme Tarihi: 21.03.2025 08:48
PAYLAŞ
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ
Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

NEDEN YAŞLANDIKÇA DAHA AZ GÜLÜYORUZ?

Gülme, bebeklerin yaklaşık üç aylıkken başladığı ve bakım verenlerle etkileşimde bulunmalarının ilk yollarından biridir. Okula başlamak ve arkadaş edinmekle birlikte gülme oranı 20 defa saatteye kadar çıkar. Çocukların bu kadar çok gülmesinin bir nedeni de daha fazla oyun ve sosyal etkileşimde bulunmalarıdır. Gülme, onların akranlarıyla iletişim kurarken önemli bir rol oynar.

Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

Ancak yetişkinliğe adım attığımızda, gülme oranlarımız düşer. Bunun nedeni, profesyonel görünmek istememizdir. Stanford Üniversitesi'nden Naomi Bagdonas, "Büyüdükçe, iş gücüne katıldıkça, birdenbire ciddi ve önemli insanlar haline geliriz," diyor.

Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

GÜLMEYİ HAYATINIZA NASIL DAHİL EDEBİLİRSİNİZ?

Başka insanlarla vakit geçirin: Gülmek bulaşıcıdır. Araştırmalar, insanların yalnızken gülmektense, başkalarıyla birlikteyken gülme olasılıklarının 30 kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Tanıdığınız insanlarla, özellikle aile üyeleri veya eski arkadaşlarla birlikte olmak daha fazla gülmeyi sağlar.

Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

Video aramaları tercih edin: Bir arkadaşınızla ya da akrabanızla sohbet etmek mi istiyorsunuz? Sesli aramalar yerine video aramaları yaparak daha çok gülme fırsatı yaratabilirsiniz. Araştırmalar, yüz yüze konuşmaların daha fazla kahkaha getirdiğini gösteriyor.

Bir faydası daha ortaya çıktı! Kahkaha atmak bakın nasıl iyileştiriyor...

Eşinizin şaka yapmasını sağlayın: Eşinizle daha fazla gülebilirsiniz çünkü aranızdaki geçmiş ve birbirinizin espri anlayışını bilirsiniz. Araştırmalar, erkeklerin eşlerini diğerlerinden 1.73 kat daha fazla güldürdüğünü bulmuştur.

Yıldız Tilbe'yi müziğin kraliçesi yapan o karşılaşma! Meğer şöhretin kapılarını o isim aralamış...

Yıldız Tilbe'yi müziğin kraliçesi yapan o karşılaşma! Meğer şöhretin kapılarını o isim aralamış...

Kediniz sizi tehdit olarak görüyor olabilir! Eğer sürekli bu şekilde uyuyorsa…

Kediniz sizi tehdit olarak görüyor olabilir! Eğer sürekli bu şekilde uyuyorsa…

Kan şekerinin tavan yaptığının bilinmeyen işareti! Geceleri sinsice yaklaşıyor: Uykunuzda bunu yaşıyorsanız...

Kan şekerinin tavan yaptığının bilinmeyen işareti! Geceleri sinsice yaklaşıyor: Uykunuzda bunu yaşıyorsanız...

Dünyaca ünlü astrolog açıkladı: Başarı ve bolluğun sırrı! En şanslılar onlarmış: Eğer doğum haritanızda bu sayı varsa…

Dünyaca ünlü astrolog açıkladı: Başarı ve bolluğun sırrı! En şanslılar onlarmış: Eğer doğum haritanızda bu sayı varsa…

Giderlerde adeta balçığa dönüşüyor! Bulaşık yıkarken bu hataya dikkat

Giderlerde adeta balçığa dönüşüyor! Bulaşık yıkarken bu hataya dikkat

"Öyle bir zaman geçer ki..." Mehmet Şef'ten nostaljik paylaşım

Whatsapp İhbar Hattı
  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Bir Gece Masalı
    5. Kuruluş Osman
    6. Sustalı Ceylan
    7. Can Borcu
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın