Bu meyveyi dolabınızdan eksik etmeyin! Kolesterolü birkaç hafta içinde düşürüyor
Yapılan birçok araştırma, bağırsaklardaki mikrobiyom ortamının kolesterol seviyesinin düşüşünü kolaylaştırdığını tespit etti. Bu nedenle mikrobiyomun zenginleştirilmesi ve desteklenmesi, kolesterol üzerinde de büyük bir etki göstercektir. Bağırsak dostu süper gıdalardan birinin ise sadece dört hafta içerisinde kolesterol seviyelerini düşürebilme gücü ortaya çıktı. Üstelik bu besin, felç ve kalp krizini de büyük oranda önlüyor.