En genç kalbin sırrı! İşte ömrünüzü uzatan o diyet

Bir diyetin, kan basıncı ve kolesterol seviyeleri dahil olmak üzere yaşamı tehdit eden birçok hastalığı önlediği ve ömrü "kaliteli" şekilde uzattığı ortaya çıktı. Yeni bir çalışma, kalp hastalığı ve obezite ile ilişkili metabolik belirteçlerin çoğunu iyileştirebilecek bir grup diyet değişikliği buldu.

Giriş Tarihi: 24.12.2021 08:57 Güncelleme Tarihi: 24.12.2021 08:59

Araştırmacılar, 12 haftalık bir süre boyunca vegan düşük yağlı diyetin sağlığa faydalarını incelediler. Diyeti yakından takip eden kişiler yaşam kalitesi, kan basıncı ve açlık glikoz seviyelerinde iyileşmeler gördüler.

HABERİN DEVAMI

Tek bir bardağı vücuttaki tüm zehri atıyor! "Doğal şifa kaynağı" olduğu ispatlandı...

Kılıç kadar keskin bir hafızanın sırrı! Bu vitamin beynin koruyucusu çıktı...

Uykuda yaşanan bu belirtiler adeta vücudun bir yardım çığlığı! Eğer uykuya dalmadan önce...

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.