Etkisini yer yemez gösteriyor! Aldığınız her lokmada yağları yakıp bitiren o mucize…

Viseral yağ birikiminin en önemli sebebi; beslenme sistemidir. Özellikle yüksek oranda yağlı yiyecekler tüketmek, günlük alınması gereken kalori miktarını aşmak, bu duruma katkıda bulunabilir. Bununla birlikte, bazı gıdalarda bulunan ve göbek yağını azaltmaya yardımcı olabilecek bir bileşen vardır. Kapsaisin, jalapeno biberleri ve süs biberleri de dahil olmak üzere kırmızı birçok biberde doğal olarak bulunan kimyasal bir bileşiktir. Kilo vermeyi kolaylaştırmasının yanı sıra diğer sağlık yararlarına da sahip olduğu kanıtlanmıştır. Michigan Eyalet Üniversitesi'ndeki Malzeme Güvenliği Araştırma Merkezinin yaptığı açıklamaya göre; acı biberler ve acı soslar kapsaisin içeriyor. Araştırmacılar, değişen sağlık koşulları sonucunda ortaya çıkan nöropatik ağrıyı hafifletme potansiyeline sahip olan kapsaisinin farklı sağlık yararlarına da vurgu yaptı. Kilo kaybını yönetmeye yardımcı olmasının yanı sıra bir dizi sağlıkla ilgili durumla ilgili olarak olumlu özellikler ortaya koyduğunu gösteriyor. Kontrollü laboratuvar ortamlarında yapılan diğer erken çalışmalar, kapsaisin hakkında umut verici sonuçlar ortaya çıkarıyor. Gelecekteki araştırmalar, inflamasyonu azaltması ve kanserin önlenmesi de dahil olmak üzere potansiyel olarak tıbbi ilerlemelerin önünü açabileceğine dair önemli veriler sunuyor. KAPSAİSİN VE KİLO VERME ARASINDAKİ İLİŞKİ Çeşitli araştırmalar, kapsaisin tüketmenin kilo kaybını artırmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur. 2017'de Bioscience Reports'ta yayınlanan böyle bir çalışma, kapsaisinin anti-obezite etkilerini mevcut denemelerin yanı sıra bileşiğin vücutta nasıl çalıştığını analiz ederek ele aldı. Sonuç olarak, 'Özetle, kapsaisin insanlarda kritik bir rol oynar ve özellikle obez bireylerde kilo kaybı olmak üzere metabolik sağlık için birçok faydası vardır. Daha da önemlisi, çoğu çalışmada kapsaisin ile hiçbir yan etki gözlenmedi. Böylece acı biber ve kapsaisin günlük hayatımıza güvenle ve kolayca uygulanabilir. Acı biberlerin dünya çapında mutfak kültürlerinin hayati bir parçası olduğu ve tatlandırmak için uzun bir kullanım geçmişi olduğu düşünüldüğünde, ilaçlar veya belirli yan etkileri olan diğer müdahalelerle karşılaştırıldığında fazla kilo ve obeziteyi tedavi etmek için kullanılması daha uygun olarak nitelendiriliyor. Beslenme sistemine acı biber takviyesi veya ideal dozajda ekleme yapmak, kapsaisinin metabolik sağlıkta koruyucu rollerini oynaması için geçici yöntemler olabilir. Fazla kilo ve obezitenin yaygın bir şekilde yayılmasıyla birlikte, obezitenin tedavisi için daha fazla stratejinin geliştirilmesi acil bir ihtiyaçtır. Bu nedenle, diyet kapsaisin tüketiminin ve metabolik sağlığın rolü ve mekanizmasının daha iyi anlaşılması, obezitenin erken önlenmesi ve tedavisi için kritik sonuçlar sağlayabilir. 2014 yılında Appetite dergisinden bir başka makale, yemekten önce kapsaisin tüketmenin yemek yerken kalori alımını azalttığını buldu. Meta-analiz bulguları, günlük kapsaisinoid tüketiminin, enerji alımını azaltarak kilo yönetimine katkıda bulunabileceğini gösteriyor açıklamasında bulunuldu.

Etkisini yer yemez gösteriyor! Aldığınız her lokmada yağları yakıp bitiren o mucize…

Hızla kilo verdiriyor! Zayıflamak isteyenlerin gizli çaresi: "Limon suyu ile karıştırıp için..."

Şeker hastalarının çaresi bulundu! Meğer günde bir kaşığı şifaymış...

Tek bir bardağı vücuttaki tüm zehri atıyor! "Doğal şifa kaynağı" olduğu ispatlandı...