Faydaları saymakla bitmiyor! Antioksidan kaynağı bu besin kemiklerinizi çelik gibi yapıyor…
Antioksidanlar, vücudunuzda üretilen ve gıdalarda bulunan bileşiklerdir. Serbest radikaller olarak bilinen potansiyel olarak zararlı moleküllerin neden olduğu hasarlardan hücrelerinizi korumaya yardımcı olurlar. Özellikle bu besinleri tüketmek; gelebilecek hastalıklara karşı kalkan oluyor! İşte detaylarını sizler için derledik…
Faydaları saymakla bitmiyor! Antioksidan kaynağı bu besin kemiklerinizi çelik gibi yapıyor…
BİTTER ÇİKOLATA
Antioksidan alımınızı artırmak istiyorsanız, bir sonraki atıştırmalık tercihiniz bitter çikolata yapmayı düşünün. Bitter çikolatanın acı tadı herkesin hoşuna gitmese de, şekerleme reyonunda bulabileceğiniz en sağlıklı ürünlerden biridir.