Saç dökülmesi sorununu kökten çözecek! Haftada üç gün saç diplerine uygulayın: Ne kellik kalacak ne açıklık

Saç dökülmesi, 70 yaşına kadar erkeklerin yaklaşık yüzde 70'ini ve kadınların yüzde 40'ını etkileyen yaygın bir sorundur. Günde 50 ila 100 saç telinin dökülmesi normaldir ancak bundan fazlası fark edilebilir. Bazı saç dökülmeleri geçici olabilir ve hastalık, stres, kilo kaybı ve kanser tedavisi gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Erkek ve kadın tipi kellik gibi diğer durumlarda ise kalıcı olabilir. Saç dökülmesinin nedeni elimizde olmayabilirken, potansiyel olarak yavaşlatmanın ve hatta olmasını önlemenin yolları vardır. Biberiye yağının kullanımı genellikle saç büyümesini artırmanın bir yolu olarak belirtilmiştir. Ancak bir uzman, saç sağlığını iyileştirici faydaları ile öne çıkan alternatif bir yağ önerdi: Kabak çekirdeği yağı! Fakat olası bir alerjen riskine karşı mutlaka öncelikle doktorunuza danışın! Express.co.uk'ya demeç veren kıdemli trikoloji (saç bilimi) uzmanı Arran Isherwood, kabak çekirdeği yağı kullanılmasını tavsiye etti. 'Kabak çekirdeği yağı son yıllarda saç dökülmesine karşı potansiyel bir çare olarak ilgi görmeye başladı' diyen Isherwood, saç bakımı için altenatif ve bütünsel çözümler arayan kişilerin sayısının artmasıyla birlikte kabak çekirdeği yağına olan ilginin arttığını da sözlerine ekledi. Kabak çekirdeği yağı etiketinin TikTok'ta neredeyse 18 milyondan fazla görüntüleme alması ise; bu durumun en önemli kanıtlarından biri. Isherwood, kabak çekirdeği yağının saç dökülmesini nasıl oluyor da bu kadar iyi engellediğine dair soruya önemli cevaplar verdi. Besin açısından zengin olan omega-3, omega-6 ve omega-9 yağlarının yanı sıra E ve B vitamini, çinko, magnezyum ve selenyum minerallerini de bünyesinde barındıran bu yağ, oldukça etkili sonuçlar ortaya çıkarabiliyor. Bu besinlerin kombinasyonu saç elastikiyetini, büyümesini ve onarımını destekler ve saç dökülmesine katkıda bulunabilecek kafa derisindeki iltihaplanmayı azaltır. Bilimsel kanıtlar, bunun diğer saç dökülmesi tedavileriyle birlikte kullanmak veya saç sağlığını geliştirmek ve korumak için saç bakım rutininize dahil etmek için uygun bir çare olabileceğini de gösteriyor. Biberiye yağı ile birlikte kullanılmasında da bir sakınca yoktur. Uzmanlar, az miktarda kabak çekirdeği yağını saç derinize nazikçe masaj yaparak eşit dağılmasını sağlamanızı öneriyor. Daha fazla beslenme için saçınızın uzunluklarına da uygulayabilirsiniz. Hafif bir şampuanla yıkamadan önce yağın maksimum emilim için en az 30 dakika veya gece boyunca beklemesine izin verin. En iyi sonuçlar için bu işlemi haftada iki ila üç kez tekrarlayın. Avicenna Journal of Phytomedicine'de 2019'da yayınlanan bir çalışma , saç dökülmesi olan farelere kabak çekirdeği yağı uygulamanın üç hafta sonra saç büyümesine neden olduğunu buldu. Sonuç olarak, kabak çekirdeği yağının topikal uygulaması saç büyümesini desteklediğinden, erkek tipi alopesi tedavisi için umut verici bir alternatif olarak kabul edilebilir. Ayrıca, bileşimi göz önüne alındığında, serbest yağ asitleri ve fitoöstrojenler ve E vitamini gibi küçük bileşenler bu etkiye katkıda bulunmuş olabilir.

Saç dökülmesi sorununu kökten çözecek! Haftada üç gün saç diplerine uygulayın: Ne kellik kalacak ne açıklık

Tek bir bardağı vücuttaki tüm zehri atıyor! "Doğal şifa kaynağı" olduğu ispatlandı...

Kılıç kadar keskin bir hafızanın sırrı! Bu vitamin beynin koruyucusu çıktı...

Uykuda yaşanan bu belirtiler adeta vücudun bir yardım çığlığı! Eğer uykuya dalmadan önce...